.json は復元に使うファイルです。.csv は一覧を見るためのもので、復元には使えません。
共有ページで開いていて保存ボタンを押しても何も起きない場合は、下の文字をコピーしてメモ帳に貼り、名前の最後を .json にして保存してください。
保存した .json ファイルを選ぶか、保存した文字を貼り付けてください。今のデータはすべて置き換わります。
Salesforce の「今日の競合宴会情報」の表を、見出しの行ごとマウスで選んでコピー（Ctrl+C）し、下の枠に貼り付けて（Ctrl+V）ください。個人の会合名は家名を外して記録します。